LCHF-min första vecka

En vecka med LCHF...å vad tycker jag???

Att äta grillat med bea är ju inget konstigt...jag har svårt att ösa på sås så jag tar ju bara det jag vill ha ändå. Men saknar vitlöksbrödet till. 

Bröd...nej nu har vi testat 4 olika sorter & INGET kan jag kalla bröd...det är degigt & svampigt. Jag vill ha en hård skorpa & brödet ska vara segt att tugga på...ni vet baguett, pizzakant, surdegskänslorna. Det är noll i tuggmotstånd å smakar bara ägg, ägg å så lite mera ägg...knaprigt från linfrön men knaprigt på fel sätt. Förresten så lärde jag mig angående just linfrön att äta dom krossade för att få ut så mycket av nyttigheterna från varje frö vilket man inte får om dom är hela...kroppen kan inte bryta ner fröna själv nämligen....Men varför krossar man inte dom då??? dom kommer ju att utgöra lika mycket "bukfylla" som hela men man vinner på att få lite av frönas nyttigheter om dom krossas...tycker det känns rätt meningslöst att lägga pengar på nåt som inte utnyttjas till fullo...men det är ju jag det.

Mer disk, mycket mera disk & mer att städa från allt flott. Spisen är rena halkbanan, det ligger frön överallt men jordgubbarna är förbannat goda. Jovisst är endel mat mumsig men att leva strikt LCHF & tro att man kan leva så livet ut är en bluff för mig. Jag ska ner mina kilon &jag ger LCHF max 4 veckor ...har till & med börjat se att mannen saknar nåt...vad vet jag inte riktigt men idag var vi till Lund. Hungriga så körde vi nästan in på Max just för att han trodde det fanns en LCHF burare där...vi åkte in till stan istället å hamnade på en Taco-bar...men vi skippade skalet. 

Jag hade under första veckan 4 magattacker varav två var sjukt jobbiga....har inte känt av dessa attacker sedan dryga 15 år tillbaka innan jag slutade att äta just fet mat & gräddsåser. Men lätt illamående, magont, mycket kissande & skitande....alltså dom säger att man kan bli förstoppad...min skit är nästan vit å lika fluffig som vispad grädde ja & så pyntad med lite otuggade nötter förstås....ska det va så??? 

Jag är mer orkeslös nu än innan, somnar gärna en stund på eftermiddagen lite lika som i början av en graviditet. Förvirrad & orkeslös....det kom efter att par dagar, nu undrar jag hur jävla länge det sitter i??? 

Men det bästa...jag känner inte det där enorma sötsuget, inte alls. Har ätit jordgubbar med grädde några gånger & rev lite 70% choklad över, max 2 rutor. Har tuggat tuggummi & nån annan frukt har man ju tagit. Men en liten liten tugga surdegsbröd hade ju vart gott.

Frukosten har blivit fil med jordgubbar, banan & frön...te & nån dag smoothie. Det där med ägg & bacon är inte riktigt min grej...ibland men jag blir lätt lite illamående av att tanken att smälla i mig fett direkt på morgonen när jag vaknar. Men en macka hade ju var gott.

OK detta var lite av mina intryck av första veckan...nu är vi mitt i andra veckan ....vi rapar massor av bubbelvattnet. Mina fisar är inte nattviol precis. Vi fortsätter att provar oss fram med olika maträtter...få se vart vi landar....men då undrar väl ingen Har ni gått ner nåt än??? Ja vattnet i kroppen rinner ju av en rätt snabbt så de där 2-3 kilona som fullkomligt rasar av en de första dagarna & gör en rosenstolt...det har man tappat men det är väl nu det börjar....men har man ingen större ork att träna så blir det tuffare. Imon kör jag Body Pump men jag ligger efter med löpträningen till den 23 september då milen ska avklaras i Malmö.

Men viljan & kämparglöden finns ialla fall att klara av att tappa de där förbaskade 10 kilona.

So long!!